ウォーキングで節約！

最近、どこに行くにも徒歩です。

今までは遊びや買い物に行くときは基本徒歩、仕事帰りは気が向いたら徒歩だったのですが、
最近はほぼ徒歩で帰宅してます！！

電車の乗り継ぎが悪いので、あまり時間も変わらないのと、
体を動かすと結構すっきりするんですよね。

一番の目的のダイエット効果に関してはまったく実感できていないですが、
何もしないよりは健康的ですよね！

交通費もうきますし、わざわざジムなどに行くより、毎日出来ることじゃないと続きませんから！！

みなさんも是非おためしあれ～