とうふカレー

ライスカレー的な。

カレーといえば、昔、豆腐にカレーをかけて食べてました。
節約というよりはダイエットとして。

どうしてももう少し痩せたくて、炭水化物を減らすという方法を選んだのですが、
朝のパンは絶対にやめられないので、昼夜のご飯（白米）を抜こう！と。
ただそうすると、カレー、丼、パスタのローテーションだった私に残るのは「そば」ぐらいで。
あとは肉、鶏の胸肉(笑)

そこで考えたのが豆腐です。
豆腐って体にも良いですし、味もそんなにないし、白いからお米っぽいし？(笑)
値段も安いですしね！

食感が少々物足りない感じはありましたけど、結構いけましたよー。
何よりカレーって食べた気になるんですよ！！

ダイエットの結果は、たぶんちょっとは痩せました。
体重計が無かったので自分の感覚ですけども。

私は毎日運動もして、最後の手段でこの食事制限に及んだのですが、やりすぎには注意です(笑)
ただ、豆腐って結構なんにでも合う！というのが発見でした。